ATIVAÇÃO COMPORTAMENTAL NA DEPRESSÃO

Autores deste artigo

• DENIGÉS MAUREL REIS NETO

• ROBERTO ALVES BANACO

• BÁRBARA MOHOR GOULART CORRÊA

Resumo

A Ativação Comportamental (AC) é uma proposta terapêutica com base na análise do comportamento e em evidências para o diagnóstico de depressão. Do ponto de vista comportamental, a depressão ocorre como subproduto da falta de consequências reforçadoras e da sobrecarga de condições aversivas cronificadas pela pobreza do repertório comportamental do indivíduo. Tais condições perturbam o engajamento em fontes estáveis e diversificadas de reforçamento que mantenham o comportamento e geram tristeza, apatia e desânimo. Por meio de ativações do comportamento guiadas e dificuldade crescente, em pequenos passos, a partir do que o cliente já é capaz de realizar, a AC promove o engajamento em atividades valiosas e reforçadoras, bem como ajuda a resolver os problemas de forma empírica, orientando tarefas guiadas por planos, e não estados de humor. À medida que o indivíduo se torna mais ativo, os estados de humor acompanham as mudanças nas suas relações, reduzindo os sintomas depressivos.

Palavras-chave

AC; Depressão; Análise do comportamento; Prática baseada em evidências em psicologia; Tarefas guiadas por planos.