ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS NA SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL

Autores deste artigo

• ROSANGELA PASSOS DE JESUS

• RAFAEL PINTO LOURENÇO

• MIRELLA BRASIL LOPES

• CAROLINA SANTOS MELLO

• MARIA CLARA LIMA DOS SANTOS

Resumo

A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio funcional caracterizado por dor ou desconforto abdominal, irregularidades nas fezes e distensão abdominal. O diagnóstico geralmente é demorado porque não são identificadas alterações estruturais ou bioquímicas. A fisiopatologia é multifatorial e envolve inflamação persistente de baixo grau, disbiose intestinal e hábitos alimentares. A ingestão de alimentos, principalmente aqueles que contêm carboidratos fermentáveis (FODMAPs), é um importante determinante para a SII ? aproximadamente 84% dos pacientes relatam a presença de sintomas ou piora do quadro clínico após a ingestão desses alimentos. Portanto, uma das principais estratégias nutricionais é a restrição temporária dos FODMAPs, seguida da reintrodução sistemática e da personalização da dieta, com manutenção dos FODMAPs tolerados pelo paciente. A dieta saudável padrão Mediterrâneo associada à administração de probióticos e simbióticos apresenta melhores resultados para o controle da sintomatologia e favorece a adesão dos pacientes com SII em longo prazo.  

Palavras-chave

Intestino irritável; FODMAPs; probióticos; dieta; disbiose.